Slit

Inte bara Hellner som fick slita idag! Jag fick då slita mig runt på min löprunda också..
Dryga minuten sämre tid på samma runda som sist. Vet inte vad jag ska skylla på mest...
* bristen på valla under skorna (ja det var ganska halt!)
* att jag bytte ordning på mina två loopar idag, vilket jag inte tror påverkade ett skit
* mensvärken som gjorde sig påmind..
* den nyligen intagna middagen hos mormor, som stod mig en bit upp i halsen...
* ett par ruskigt tunga ben från start till mål

eller så var det bara så enkelt att rundan sist var ruskigt bra, och det idag var lite mer av en normal runda! Om allt kändes på topp sist, och jag "bara" var en minut sämre idag när det kändes tungt.. det kanske jag ska ta som något positivt. Jag ger mig inte skulle man ju kunna säga. Stegen var ju betydligt kortare idag igen, tempot var sämre och benen ville helst gå hem. För att inte säga vad hela jag ville efter sista uppförsbacken..... Men jag slet på och gjorde allt för att orka trampa på sista biten.
Lite irriterande är det dock att benen kom igång som bäst efter 28 (!) minuter. Även om det inte varade så jätte länge men ändå..

Ska nu inte göra som efter rundan sist! Idag ska jag stretcha ut benen! Och jag ska inte somna i soffan... vilket jag lyckades göra sist, trots att benen värkte som hell.. Det kan ju kanske ha påverkat mina bens hälsa idag.. :)