Spring, springa, SPRINGA!

Nu har jag börjat slava under iforms löpprogram! Just nu har jag hoppat in i en bra del av programmet för att springa 5 km. Det är inte tunga rundor.. men nu ska jag starta lätt, få upp psyket, få igång min krånglande benmuskulatur samt börja gilla att springa! Om någon månad är tanken att jag ska köra igång 10 km programmet också, och när 5 km är över så tänkte jag komplettera 10 km programmet med intervallprogrammet.
Första rundan av första programmet igår. Det gick bra! Även om skitvädret gjorde att man halkade runt samt var dyngsur om fötterna..

Men nu är det bara att slava på!! :)